요즘 괜찮지 않다면 볼 5 가지가

잘 지내고 있습니까? 당신이 울고 있거나 무력하지 않다면, 나는 당신이 5 가지에 대해 먼저 생각하기를 바랍니다. 그리고 내가 울거나 무력 할 때, 그것은 보통이 다섯 가지 중 하나 또는 두 가지입니다. 1. 6 시간 이상 자나요?

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수면이 충분하지 않으면 사람들은 자연스럽게 피곤하지만 사람들의 수면은 사람들에게는 약간 다를 수 있지만 몇 시간 동안 잠을 자지 않고 즐거운 시간을 보내는 사람은 많지 않습니다. 나는 당신이 다시 돌아올 것이라고 말합니다. 특히 만성 피로 나 우울증이있는 경우 잠을 자십시오. 2. 태양은 얼마나 걸립니까?

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영국에서 어두운 안개가 계속되면 우울증 환자의 수가 증가합니다. 시간이 있기를 바랍니다. 3. 마지막 연습은 언제 했습니까? 그것은 마음을 잠시 동안 청소하는 효과이지만, 땀을 흘리는 것은 강렬한 운동은 아니지만 한동안 밖에서 산책하는 것은 괜찮습니다. 4. 하루에 하루에 두 식사를합니까?

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사람이 피곤하고 피곤해지면 가장 먼저 흔들리는 것은 먹는 것입니다. 그리고 당신은 종종 너무 많이 먹거나 조금 먹습니다. 또한, 나는 시간대를 잘 일치시킬 수없고 언제든지 먹는다. 식사가 흔들리면 사람들은 잘 조직되어 있습니다.

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당신은 그것을 느낄 수 없기 때문에 며칠 동안 당신의 정리를 지연시키지 않았습니까? 이 현기증이 나면 책상과 옷차림은 엉망이 될 가능성이 높으며 Schopenhauer의 글에서 삶에 도움이되는 조언이 있습니다.

생명이 고통 스럽거나 우울할 때 삶을 해결할 방법은 없습니다.